Увидели ошибку?

выделите слово или фразу мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются

Кефирный холодный суп

Худеем со вкусом!!! Ни для кого, не секрет, что диета это невкусно, скучно и грустно, особенно после 18-00. :) С нами можно составить свое меню, таким образом, что будете худеть и вкусно питаться. Предлагаем вашему рецепт от МурМряв.

Ингридиенты:

Кефир обезжиренный 0,5
огурец свежий - 1шт
редиска -4 головки
чеснок - 1 зубчик
зелень любая по вкусу
яйцо куриное 1шт

На крупной терке натереть редиску, огурец, яйцо отварное, раздавить 1 зубчик чеснока (это природный антиоксидант), нашинковать мелко зелень (укроп, шпинат, лук зеленый, кинза или петрушка, можно салат, все что есть в наличии), посолить и залить кефиром обезжиренным из домашнего молока, можно магазинным, но по составу и полезности это уже будет не то. Приятного аппетита и похудания!! Питаясь вкусно и здорово, я, мать 5-х детей скинула вес с 97 кг за 4 месяца до 62,1 кг. Медленно, но без напряжений и отвисшей кожи.

02.07.18,
МурМряв,
Новосибирск

холодный суп Другие статьи автора

Поиск по сайту

Вы вошли как Гость

пожалуйста, представьтесь или зарегистрируйтесь

[Работа и бизнес. Ребенок и работа: выбор или компромисс?]

Что важно знать о солнечных лучах и солнцезащитных средствах

[Заготовки]

"Пальчики" из огурцов

Реклама на сайте

Актуальные темы форума

Кабачки и Тыквы ... том 3-й (Сад и огород (семена, рассада, урожай))БЮРО ПУТЕШЕСТВИЙ ОРЛОВОЙ (АКАДЕМГОРОДОК) (Путешествия и туризм. Отели и санатории.)Наши обеды и ужины-24. Фото обязательно, рецепт желательно (Кулинарный форум)Розы - часть 22 (Наш цветник )Фото домашних питомцев. Том 2. (Фотофорум. Все о фото)Самоходом в Турцию (Турция - Анталия, Мармарис, Стамбул)Клематис - король дачных лиан - 5 (Наш цветник )Крым 2022 (Россия и страны ближнего зарубежья (СНГ))Бесплатные консультации риэлтора. ( Все о недвижимости. Дома, квартиры, коттеджи)Мир хвойных растений - ели, пихты, кедры, сосны, туи - 2 ( Дачное общество Сибмама. Огородно - садовая жизнь)

Форум

Объявления

! 🌺 A&Ashop 🌺 АНГЛИЯ & ТУРЦИЯ 🌺 (Зарубежные покупки)*ЛУЧШАЯ ДИЗАЙНЕРСКАЯ ОДЕЖДА ИЗ БЕЛОРУССИИ И НЕ ТОЛЬКО*ТОМ 4 (Барнаул. Коммерческие предложения и Зарубежные закупки)ТКАНИ В НАЛИЧИИ для постельного белья! Хлопок 100%, от 1м (Коммерческие предложения)ТОМ2-🍒GLAMOURная Турция 👗👖! Барнаул оплата дост сп 121 (Зарубежные покупки)=Садовод Выкуп ВТ и ПТ=СоК=Миланко=iHerb-0% Ряды (Коммерческие предложения)ЛИЛИИ пристрой в счёте*Чеснок озимый Богатырь*РОЗЫ IMPERIAL* (Барнаул. Коммерческие предложения и Зарубежные закупки)ТАО-закупка от ШОЛПХЕЛПЕРА! (Зарубежные покупки)💝ОДЕВАЕМСЯ МОДНО ВМЕСТЕ С НАМИ! СтильнаЯ БелоруссиЯ! (Коммерческие предложения)КП ИКЕА *попутные грузы. ПристройУЗов 3пост темы (Барнаул. Коммерческие предложения и Зарубежные закупки)С@лко! OLMAR! ZAPS! лучшая польская одежда:) (Барнаул. Коммерческие предложения и Зарубежные закупки)

Форум

Реклама на сайте

Дом и семья: ремонт и интерьер, кулинарные рецепты, мастер-классы и рукоделие, туризм и путешествия для всей семьи.
Использование материалов возможно только в интернете при наличии гиперссылки на сайт Sibmama.ru и с указанием авторства.
За содержание рекламных материалов ответственность несут рекламодатели.
Администрация не несет ответственности за сообщения, оставляемые посетителями сайта. Помните, что по вопросам, касающимся здоровья, необходимо консультироваться с врачом.

Кефирный холодный суп

Ваш комментарий