Реклама
Увидели ошибку?
выделите слово или фразу мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются
Кулинарная книга. Рецепты  »  Супы

Кефирный холодный суп

Худеем со вкусом!!! Ни для кого, не секрет, что диета это невкусно, скучно и грустно, особенно после 18-00. :) С нами можно составить свое меню, таким образом, что будете худеть и вкусно питаться. Предлагаем вашему  рецепт от МурМряв.

Кефирный холодный суп

Ингридиенты:

  • Кефир обезжиренный 0,5
  • огурец свежий - 1шт
  • редиска -4 головки
  • чеснок - 1 зубчик
  • зелень любая по вкусу
  • яйцо куриное 1шт

На крупной терке натереть редиску, огурец, яйцо отварное, раздавить 1 зубчик чеснока (это природный антиоксидант), нашинковать мелко зелень (укроп, шпинат, лук зеленый, кинза или петрушка, можно салат, все что есть в наличии), посолить и залить кефиром обезжиренным из домашнего молока, можно магазинным, но по составу и полезности это уже будет не то. Приятного аппетита и похудания!! Питаясь вкусно и здорово, я, мать 5-х детей скинула вес с 97 кг за 4 месяца до 62,1 кг. Медленно, но без напряжений и отвисшей кожи. 

02.07.18,
,
Новосибирск

   Добавить ВКонтакте заметку об этой странице Опубликовать в Twitter Опубликовать в ЖЖ Опубликовать в Одноклассниках Сохранить в Pinterest


Ваш комментарий 

 
Автор:


Для получения уведомлений об ответах необходимо представиться или зарегистирироваться
 

Вы вошли как Гость


Объявления
! 🌺 A&Ashop 🌺 АНГЛИЯ & ТУРЦИЯ 🌺 (Зарубежные покупки)*ЛУЧШАЯ ДИЗАЙНЕРСКАЯ ОДЕЖДА ИЗ БЕЛОРУССИИ И НЕ ТОЛЬКО*ТОМ 4 (Барнаул. Коммерческие предложения и Зарубежные закупки)ТКАНИ В НАЛИЧИИ для постельного белья! Хлопок 100%, от 1м (Коммерческие предложения)ТОМ2-🍒GLAMOURная Турция 👗👖! Барнаул оплата дост сп 121 (Зарубежные покупки)=Садовод Выкуп ВТ и ПТ=СоК=Миланко=iHerb-0% Ряды (Коммерческие предложения)ЛИЛИИ пристрой в счёте*Чеснок озимый Богатырь*РОЗЫ IMPERIAL* (Барнаул. Коммерческие предложения и Зарубежные закупки)ТАО-закупка от ШОЛПХЕЛПЕРА! (Зарубежные покупки)💝ОДЕВАЕМСЯ МОДНО ВМЕСТЕ С НАМИ! СтильнаЯ БелоруссиЯ! (Коммерческие предложения)КП ИКЕА *попутные грузы. ПристройУЗов 3пост темы (Барнаул. Коммерческие предложения и Зарубежные закупки)С@лко! OLMAR! ZAPS! лучшая польская одежда:) (Барнаул. Коммерческие предложения и Зарубежные закупки)
Реклама