Увидели ошибку?

выделите слово или фразу мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются

Кулинарная книга. Рецепты » Салаты

Салат из маша с курицей

Очень вкусным и сытным получился салат! И даже немного диетическим. Или это только кажется? ))

1 куриная грудка
1 стакан маша (до каёмки стакана)
2 средние моркови
2 крупные луковицы
4 зубчика чеснока
растительное масло
3-4 шт. маринованных огурчиков (побольше, чем среднего размера)
соль по вкусу

Куриную грудку отварить в подсоленной воде и охладить Если охладить в будьоне, грудка будет сочнее. Нарвать соломкой руками. Маш отварить до готовности в подсоленной воде (он разваривается, но это не страшно), откинуть на дуршлаг, дать остыть. Главное, отварить до готовности, но не переварить совсем в пюре. Тем временем 2морковь и лук нарезать соломкой и всё обжарить в
подсолнечном масле до зажаристого вида (масла побольше, т.к. оно всё равно пойдёт в салат). Охладить. Чеснок мелко нарезать и высыпать в охлажденную курицу (уже разделанную). Маринованные огурчики нарезать соломкой. Всё смешать, добавить ещё масла на вкус ( +можно ложечку майонеза). Посолить и перемешать.

18.06.2022

*Galina222*

Новосибирск

салат, курица Другие статьи автора

Поиск по сайту

Вы вошли как Гость

пожалуйста, представьтесь или зарегистрируйтесь

[Фитнес и диеты]

Диетические десерты. Рецепты от сибмам с фото и калориями

Реклама на сайте

Актуальные темы форума

Распродажа авиакомпаний 2023-2024 (Путешествия и туризм. Отели и санатории.)Москва - все о нашей столице (Россия и страны ближнего зарубежья (СНГ))Флешмоб Время путешествий: Деревья (Путешествия и туризм. Отели и санатории.)Фото месяца (Фотофорум. Все о фото)Стамбул (Istanbul, Константинополь) крупнейший город Турции (Турция - Анталия, Мармарис, Стамбул)Расселение жильцов из аварийного дома ( Все о недвижимости. Дома, квартиры, коттеджи)Кабачки и Тыквы ... том 3-й (Сад и огород (семена, рассада, урожай))Паштет куриный (Кулинарный форум)Розы - часть 23 (Наш цветник )Отдых в Белокурихе - 2 (Сибирь и Алтай. Активный отдых и туризм)

Форум

Объявления

Продам! (Детская одежда для подростков 152 см и выше)полусапожки женские Rosegold hazel из США р-р 35. Новые! (Обувь для взрослых (ДО))Для дома , смотри (Бытовая техника, компьютеры и телефоны (ДО))Разное (Товары для дома и семьи. (ДО))продам молокоотсос (Товары для беременных и кормящих (ДО))Комбинезон Джинсовый на мальчика или девочку (Одежда для дошкольников (от 86 до 121 см))Рубашка на мальчика белая (Детская одежда на рост от 122 до 151 см)Куртки для мальчика (Детская одежда для подростков 152 см и выше)Босоножки Molka, 38 р-р (Обувь для взрослых (ДО))Школьный пиджак и штаны весна/осень (Детская одежда на рост от 122 до 151 см)

Форум

Реклама на сайте

Дом и семья: ремонт и интерьер, кулинарные рецепты, мастер-классы и рукоделие, туризм и путешествия для всей семьи.
Использование материалов возможно только в интернете при наличии гиперссылки на сайт Sibmama.ru и с указанием авторства.
За содержание рекламных материалов ответственность несут рекламодатели.
Администрация не несет ответственности за сообщения, оставляемые посетителями сайта. Помните, что по вопросам, касающимся здоровья, необходимо консультироваться с врачом.