Реклама
Увидели ошибку?
выделите слово или фразу мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются
Кулинарная книга. Рецепты  »  Овощные блюда

Перцы, фаршированные рисом и овощами

 
Перцы, фаршированные рисом и овощами
 
Отличный вариант для тех, кто не употребляет мяса или постится.

Для начинки:
  • рис - 0,5 стакана
  • луковица
  • чеснок
  • помидоры - 1-2 шт.
  • морковь -  1 крупная или несколько маленьких
Для заливки:
  • помидоры - 4-5 шт.
  • болгарский перчик - 1 шт.
  • луковица - 1 шт.
  • чеснок
  • зелень 
  • сахар - щепотка
  • томатная паста, кетчуп (можно вместе, можно что-то одно)
  • растительное масло
  • соль
  • перец
 
  • перчики болгарские для фарширования

Первым делом вынимаем сердцевину из перцев и обжариваем их слегка в сковороде на растительном масле, делать надо аккуратно, предварительно их вытерев насухо!

Перцы, фаршированные рисом и овощами
 
Оставляем их остужаться.
Готовим начинку - отвариваем до полуготовности рис, помещаем в большую емкость, к нему добавляем предварительно обжаренный лук с чесноком и морковью (их лучше остудить слегка), мелконарезанную помидорку, перемешиваем, перчим, солим. Если есть зелень, ее отправляем в начинку. 
 
Перцы, фаршированные рисом и овощами

Теперь готовим заливку. Помидоры или натираем на терке или перемешиваем в блендере, обжариваем луковицу с чесноком, затем добавим к ним болгарский перец (мелкопорезанный), добавляем перемолотые помидоры и тушим минут 15-20 на среднем огне, затем добавим томатпасту, кетчуп, поссолим, поперчим и кинем щепоточку сахара. 
 
Перцы, фаршированные рисом и овощами

Далее фаршируем перцы начинкой, укладываем в емкость (я делала в мультиварке) и заливаем соусом. 
 
Перцы, фаршированные рисом и овощами

Режим тушения на 25-30 минут и готово!
 
Перцы, фаршированные рисом и овощами

P.S. Оставшуюся начинку я сделала "одеялом" для перцев, ну или "шубкой".
 
 
 
09.09.2020
Новосибирск
   Добавить ВКонтакте заметку об этой странице Опубликовать в Twitter Опубликовать в ЖЖ Опубликовать в Одноклассниках Сохранить в Pinterest


Ваш комментарий 

 
Автор:


Для получения уведомлений об ответах необходимо представиться или зарегистирироваться
 

Вы вошли как Гость


Объявления
💐💐💐🪻🪻🪻ДИЗАЙНЕРСКАЯ БЕЛАРУСЬ🪻🪻🪻💐💐💐 (Коммерческие предложения)Егорьевские растюхи. Сезон 2025/2026 + Сумки Envirosax® (Коммерческие предложения)НаТаЛи *Happy*СИМА ЛЕНД *СаДоВоД СТОП 28.09-стр1456 (Коммерческие предложения)Аааафигенный :shoppin: США, ГЕРМАНИЯ, АНГЛИЯ (Зарубежные покупки)🌺 ПАРФЮМЕРИЯ Нишевая, Селективная, Элитная* РАСПИВ от 2х мл 🌺 (Коммерческие предложения)ИЗРАИЛЬСКАЯ косметика GI*GI,Ho*ly Land и др.по низким ценам! (Зарубежные покупки)Sisi,Omsa,Philippe Mati/Колготки/Белье/Трикотаж/ Детск-Взрос (Барнаул. Коммерческие предложения и Зарубежные закупки)=Садовод Выкуп ВТ и ПТ=СоК=Миланко= Ряды=Фотошторы! (Коммерческие предложения)ТОМ4-🍒GLAMOURная Турция👗👖---🛩️ 🚛 Свободное в пути с1157 🛩️ (Зарубежные покупки)ДВЕРИ, САНТЕХНИКА, КЕРАМИЧЕСКАЯ ПЛИТКА, НАПОЛЬНЫЕ ПОКРЫТИЯ (Товары и услуги для дома, строительства и ремонта. Бытовая техника.)
Реклама