Увидели ошибку?

выделите слово или фразу мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются

Кулинарная книга. Рецепты » Рыба и морепродукты » Рыба

Лосось с соусом из манго

Очень вкусное и ароматное блюдо! И быстрый ужин для занятых мамочек, на приготовление уходит около 30 минут. Вкусно подать с рисом или с салатом.

Лосось с соусом из манго

4 филе ( по 170-200 г) лосося или другой красной рыбы
2 ст л олив. масла
1 ст сл. масла
100 гр сыра Бри
2 манго очистить, порезать кубиками
рубленая петрушка
соль, перец (по желанию)

Нагреть духовку до 170. В сковороде нагреть олив. масло обжарить рыбу до появления золотистой корочки, примерно 4 минуты с каждой стороны. На кусочки обжаренной рыбы положить сыр, накрыть крышкой и поставить в духовку на 15 минут. Пока рыба в духовке растопите сл масло и потушите манго в масле минут 15. Можно добавить соль и перец. Выложить манговый соус на рыбу, посыпать петрушкой и сразу подавать.

Считающим калории можно обойтись без сыра, тогда нужно немного посолить рыбу. Если нет манго, думаю, можно взять спелый плотный персик.

02.10.09,
vikany,
Нью-Йорк

красная рыба, фрукты Другие статьи автора

Поиск по сайту

Вы вошли как Гость

пожалуйста, представьтесь или зарегистрируйтесь

[Дизайн интерьеров]

Лайфхаки для детской комнаты

Реклама на сайте

Актуальные темы форума

... Зима не за горами ... ( Дачное общество Сибмама. Огородно - садовая жизнь)Египет. Часть 7 2021 год (Путешествия и туризм. Отели и санатории.)Попугаи - 4 (Животные)Тигр в тельняшке плывет в новый год (Новый год!!! Все о подготовке к Новому году 2022!)Тур выходного дня Алтай: Примерное лето- с.421, Красноярск (Сибирь и Алтай. Активный отдых и туризм)🐱 🐕 🐭 Звериный фото-флешмоб: Человек животным друг! (Животные)Болталка для вязальщиц, часть 9 (Вязание спицами и крючком - схемы, фото, работы)Личный островок цветочного уюта!) (Сады Сибири - авторские темы)Цветочный дворик! (Сады Сибири - авторские темы)Мои цветники (Сады Сибири - авторские темы)

Форум

Объявления

Продам обувь на мальчика р-р 19-28 (Обувь для малышей и дошколят (до 30 размера) (ДО))Продам кеды новые Cоnverse, (all Stars), р-р 7 /40/, 25,5см (Обувь для взрослых (ДО))Продам подставку для купания-200руб. Матрасик в детскую кровать (Детская мебель (ДО))Подставка для купания. (Детские товары (ДО) в Новосибирске)Продам новый купальник р-р 50 (с) (Одежда для взрослых (ДО))Обмен (Пункт обмена и проката)Продам вещи на девочку есть новое (Детская одежда на рост от 122 до 151 см)Продам обувь на девочку и мальчика р-ры от 31-41 (Детская обувь от 31 до 36 размера (ДО))Продам вещи на мальчика 92-98см (Одежда для дошкольников (от 86 до 121 см))Продам вещи на мальчика от рождения до 86 (Одежда для малышей до года (до 85 см))

Форум

Реклама на сайте

Дом и семья: ремонт и интерьер, кулинарные рецепты, мастер-классы и рукоделие, туризм и путешествия для всей семьи.
Использование материалов возможно только в интернете при наличии гиперссылки на сайт Sibmama.ru и с указанием авторства.
За содержание рекламных материалов ответственность несут рекламодатели.
Администрация не несет ответственности за сообщения, оставляемые посетителями сайта. Помните, что по вопросам, касающимся здоровья, необходимо консультироваться с врачом.

Лосось с соусом из манго

Ваш комментарий