Увидели ошибку?

выделите слово или фразу мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются

Кулинарная книга. Рецепты » Рецепты для хлебопечки, мультиварки, аэрогриля и других приборов » Рецепты для мультиварки и скороварки

Горшочек, вари! Завтраки в мультиварке

«– Раз, два, три,
Горшочек, вари!
и он начнет варить вкусную, сладкую кашу..» (С) «Горшочек, вари!», Братья Гримм, сказка.

Наверное, каждая хозяйка, имеющая в своем арсенале мультиварку, скажет, что это одно из лучших приспособлений, какое есть в современном мире кухонной бытовой техники. И не спроста, так как здоровая, вкусная пища с легкостью готовится в ней. Она сама варит, тушит, знает много рецептов, не дает пище остыть, даже приготовит Вам завтрак, когда Вы спите.

Завтрак – это процесс включения организма, заряд энергии на весь день. Все что мы съедаем на завтрак, организм превратит в энергию. Завтрак очень важен для организма, и он должен быть полноценным.

Вариантов здорового завтрака масса. Но идеальный вариант – это всевозможные каши.

Каши варят из круп, а крупы – это зерно, богатое клетчаткой, витаминами, растительным белком и медленными углеводами. И что немаловажно – каши низкокалорийные. Особенно важны каши для растущего детского организма.

Каши можно приготовить как на молоке, так и на воде, с добавлением сухофруктов, меда, фруктов, орехов. Рецептов достаточно много.

Каша

Идеально соотношение ингредиентов для приготовления каши на молоке в мультиварке:

3 мерных стакана молока;
2 мерных стакана чистой воды;
1 мерный стакан крупы.

Из этой пропорции получается идеальная по консистенции каша, не густая и не жидкая.

Почти в каждой мультиварке есть функция отложенного старта. Приготовив все ингредиенты с вечера, утром Вы проснетесь от ароматного запаха каши. Ничего может быть лучше для утреннего пробуждения!

Также одним из важных компонентов здорового питания является белок. По мнению ученых, структура белка, содержащийся в яйцах, является идеалом. Поэтому яичный белок максимально усваивается и дает нам отличный инструмент для роста, что опять же, немаловажно для деток.

Омлет

Вкусный, быстрый вариант завтрака их яиц – всевозможные омлеты. Немногие блюда отличаются такой богатой наборов витаминов, придающей вам заряд бодрости на весь день. Включите омлет в свой ежедневный рацион, и Вы поймете, почему весь мир ест его на завтрак.

Чтобы омлет получился пышным и вкусным, соотношение яиц и молока должно быть 1:1. Смешать ингредиенты блендером, миксером или ручным венчиком и вылить в мультиварку.

Также, если добавить к полученной массе тертый сыр, омлет получится еще вкуснее и сытнее, что станет залогом удачного дня!

Творожная запеканка

Запеканка – волшебное слово, которое мы помним с самого детства, потому как это воспоминания о детском саде. Вкуснейшие запеканки нам готовили повара! Заманчивая коричневая корочка не оставит равнодушным ни одного ребенка, даже самого прихотливого и разборчивого в еде. В мультиварке творожная запеканка получается очень нежной, пышной и сочной.
Чтобы приготовить творожную запеканку в мультиварке, потребуются следующие ингредиенты:

яйца – 3-4 шт;
сахар – ¾ стакана;
творог – 500 грамм;
кефир – 1 стакан;
манка – 0,5 стакана;
ванильный сахар – 1 чайная ложка;
соль - на кончике ножа;
по желанию можно добавить изюм, орехи, сухофрукты и т.д.

Способ приготовления.
Дно чаши мультиварки смазать сливочным маслом. Яйца взбить пока они не станут пышной массой, добавить сахар и еще немного взбить. Затем добавить поочередно кефир, творог, манку, ваниль. После добавления каждого ингредиента тщательно перемешивать до получения негустого теста. Тесло выложить в мультиварку и готовить на режиме «Выпечка» около 45 минут. Особенно вкусно подавать запеканку со сметаной.

18.06.2013

@lenka,

Новосибирск

Другие статьи автора

Показывать сначала старые

Тоня (Гость) (21/03/2014)

Оличный завтрак. Для всей нашей семьи. Благодарю за рецепт для мультиварки

Поиск по сайту

Вы вошли как Гость

пожалуйста, представьтесь или зарегистрируйтесь

[Рецепты от сибмам]

Суп-пюре из кабачков с белой рыбой

Реклама на сайте

Актуальные темы форума

Беседка для кото-Любителей 10 (Кошки и котята)Вьетнам Часть 9 (ЮВА - Тайланд, Вьетнам, Китай, Индия и другие страны)Если нельзя, но очень хочется... (Кулинарный форум)Наши обеды и ужины-26. Фото обязательно, рецепт желательно (Кулинарный форум)Играем в Тайного Деда Мороза (🎄 Новый год!!! Все о подготовке к Новому году 2025!)Цветик-первоцветик (Наш цветник )Украшения (хендмейд) (Рукоделие)Игра Фото-Диксит! Приглашаются все желающие. Часть 7 (Фотофорум. Все о фото)СОЧИ часть 4 (Россия и страны ближнего зарубежья (СНГ))Мои работы с вышивкой (Хвастушки рукодельниц)

Форум

Объявления

Антифриз, масло трансмиссионное АКПП хонда (Автомобильная ДО )Ботинки деми нат.кожа 37 размер. Одежда для школы. (Пункт обмена и проката)Отдам худи Остин Xs, джинсы, поло желтого цвета, (Отдам даром)Подлинные Бренды на Все сезоны,от 42 до 54 размера (Одежда для взрослых (ДО))Брендовая обувь Janet Sport (Обувь для взрослых (ДО))брендовые сумки, тени Armani, косметика и духи люкс (Товары для дома и семьи. (ДО))Набор унисекс новый от Clf (Одежда для малышей до года (до 85 см))трикотаж Clf (из немецкого отто) 92/98 рост, новый (Одежда для дошкольников (от 86 до 121 см))новые брюки карго от miss prtroliо (Детская одежда для подростков 152 см и выше)Трикотаж новый Disney на рост 122/134, 250 р - длинный рукав (Детская одежда на рост от 122 до 151 см)