2 3 |
Обсуждение на форуме ("связанная" тема)
смотрите и читайте на сайте intimfitness.com хотеть не вредно а вредно не хотеть.
хочу доказательств про книгу рекордов Гиннеса!
где справки? дипломы? докУменты? чудолюдмила
когда вы, на этих самых мышцах, действительно подниметесь на 18 этаж, я вам отвечу , что мне не только слабо, но и не надо.
Не верно. Великие тренеры ооочень часто не были великими спортсменами, а великие спортсмены нечасто становятся великими тренерами. Потому что - "надо уметь объяснять другому". Сколько месячные были, столько были болезненные, и обследования параллельно проходила по другим поводам у гинеколога разные, но проблема снялась только благодаря занятиям. Врачи всегда находили, что сказать - то гормональные изменения, то "ну у вас вот так...пейте обезболивающие". Хотите верьте, хотите нет, но проверить можете на себе. Как минимум не навредите, зато поймете подходит вам это или нет. Поднятие груза в 14 кг не стоит целью занятий, цель - решить проблемы с женским здоровьем и в отношениях с партнером. Не каждый же, кто ходит в спортзал, ставит целью выиграть золото на Олимпиаде, зато учатся именно у победителей-профессионалов. Верно? не понимаю, зачем к этому факту цепляться. Татьяна просто обозначила свои достижения. На занятиях между сменой веса проходит не один месяц, и всегда начинаем с минимального, и кто то и его удержать не может... Поэтому стресса для организма нет, все постепенно. А мышцы действительно потом начинаешь чувствовать, как это не удивительно звучит. Возможно, услышав от кого то , я бы тоже не поверила. Но это факт. Вот пишу сейчас и сжимаю по очереди заднюю, переднюю стенку, боковые поочередно и вкруговую, причем в разных плоскостях, могу подняться "на 18 этаж". Как говорится, а вам слабо?))) Добавлено спустя 2 минуты 42 секунды: Насчет операций и таблеток, тут всегда так. Традиционная медицина всегда лечит так, на что заточена. Хирург не будет давать таблетки - он режет, терапевт не будет лечить травами, - у него таблетки и уколы. Кто то же ходит к гомеопатам и им помогает. Лечитесь тем, во что верите. Но, к сожалению, гормональные препараты, операции могут повлечь непоправимые последствия, и тут стоит рассмотреть альтернативы, хотя бы попробовать, тем более что цена не велика, зато шанс огромен Добавлено спустя 2 минуты 40 секунд: Насчет Кегеля - я тоже во время беременности делала эти упражнения весь 3ий триместр. Не помогло -40 недель, воды отошли, шейка дубовая, ребенок (маловесная девочка) накануне уселся на попу - кесарево. Одна из целей от посещения занятий - в след раз родить самой. у меня сын и ему 26 лет, рожала сама и тогда не занималась интим гимнастикой и мышцы были слабые. конечно у гинеколога нужна консультация, но они к сожалению не понимают как грамотно укреплять интим мышцы. удерживать большой вес не нужно, это мои достижения. Польза от грамотных занятий. Здравствуйте, все упражнения построены на напряжение и расслабление мышц поэтому застоя в органах малого таза не может быть. Гинекологи сами и говорят система Кегеля не работает. Я не понимаю, а зачем удерживать такой большой вес? В чем польза именно такой возможности? Это как штангу тягать, можно и 140 кг, но нужно ли? У Вас есть видео, где рекорд по поднятию 14 кг фиксируется? Очень интересно посмотреть как это было.
Вообще-то включение надпочечников происходит при стрессе. Да, стресс мобилизует силы и энергию. То есть получается, что Ваш метод сродни голоданию или моржеванию - активирует организм через стресс? Вообще-то у подобных методов немало побочных эффектов и противопоказаний. Нашла статью в Интернете
От туда же
Мое мнение. что методика возможно и помогает, но консультация специалиста с мед.образованием обязательна.
а сколько у вас детей? как рожали, естественным путем или кесарево? |
Актуальные темы форумов
БЮРО ПУТЕШЕСТВИЙ ОРЛОВОЙ (АКАДЕМГОРОДОК) (Путешествия и туризм. Отели и санатории.)Поллиноз (аллергия на пыльцу растений) - 6 (Аллергология, дерматология, иммунология)Аромат дня -15 (Клуб любителей парфюма)Прекрасные пионы от Gucci Tears From The Moon (Парфюмерные распивы)О чем бы еще поныть...))) Том 19 (Обо всем)Предложения к распиву - 59 (Парфюмерные распивы)Цветик-первоцветик (Наш цветник )Игра Фото-Диксит! Приглашаются все желающие. Часть 7 (Фотофорум. Все о фото)Читательский квест - 2024. Прием заявок закрыт. (Культурная жизнь)Кого вы хотели бы видеть в качестве партнера Клуба Сибмама? (Клуб Сибмама. Скидки в Новосибирске. Скидки в Барнауле)
Объявления
Только оригиналы и брендовые обувь . Состояние на отлично!! (Обувь для взрослых (ДО))12.04.2024Новые дс замша +зима р 39/38 (Подростковая обувь от 37 размера (ДО))29.11.23 (Детская одежда для подростков 152 см и выше)Интерьерные /+сумки Италия ,очки оригинал из Сп (Товары для дома и семьи. (ДО))Продам все пакетом 24.04 . 24 (Одежда для взрослых (ДО))27.2024. sandro imperial armani и др (Одежда для взрослых (ДО))Пуховое пальто "snowimage" р.44-46 (Одежда для взрослых (ДО))Туфли открытые женские р.38 (Обувь для взрослых (ДО))☆разное для дома и для себя☆ (Товары для дома и семьи. (ДО))Одежда (Одежда для малышей до года (до 85 см))
Увидели ошибку?
выделите фрагмент текста мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются |