2 3 |
/О беременности/Беременность/Наблюдение беременности. Здоровье
Падения во время беременностиЧем опасны падения и как их избежать?
Любое падение опасно для здоровья, а падение беременной женщины – вдвойне. Почему беременные падают на ровном месте, как этого избежать и как понять, что падением может быть чревато опасными последствиями и нужно немедленно обратиться к врачу?
Почему беременные падают?
Повредит ли падение здоровью малыша?В отличие от вас, ребенок защищен амниотической жидкостью, которая идеально амортизирует все встряски и удары. Так что если речь идет о бытовом падении с высоты собственного роста, то, скорее всего, ребенок ничего не повредит и не сломает. Однако опасность существует!
Если падение повредило здоровью мамыГораздо сильнее ребенка может пострадать будущая мама, она-то не находится в водном пузыре, так что легко может что-нибудь вывихнуть, растянуть и сломать.
Повреждение тазовых костей, ребер, позвоночника может потребовать пересмотра тактики родов: отказа от естественного родоразрешения в пользу оперативного вмешательства.
Вы упали: ваши действияНе торопитесь вскакивать на ноги. Двигайтесь медленно и осторожно. Если вы упали на бок или на спину – осторожно сядьте, затем встаньте на колени или на четвереньки. Поднимайтесь уже из этого положения. Если упали на живот – сперва повернитесь на бок, затем садитесь, затем на колени (на четвереньки) и только затем поднимайтесь. При любой возможности пользуйтесь помощью окружающих, но не позволяйте им принимать решений! Из лучших побуждений вас могут подхватить и сильно встряхнуть, что усугубит возможные травмы. Так что постарайтесь сосредоточиться и отдавать четкие команды вашим добровольным помощникам: «Помогите мне сесть», «Помогите мне встать на колени», «Помогите мне подняться с колен». Даже если вам кажется, что все обошлось, обратитесь к врачу как можно раньше, желательно в тот же день. Если же вы ощущаете какой-либо дискомфорт – немедленно вызывайте скорую помощь!
Правила безопасной ходьбы для беременных
Наконец, если вы еще только планируете беременность – обязательно занимайтесь фитнесом, особенно полезны будут упражнения на удержание равновесия. Если вы уже ждете ребенка, то обсудите с наблюдающим вас врачом возможность заниматься специальной гимнастикой для беременных. Каждая тренировка – это +1 балл к вашей ловкости, а значит и к благополучной беременности! 9.10.2017
обновлено 2.10.23 Подготовила Алена Новикова
Обсуждение на форуме ("связанная" тема)
burya
Эх, было бы это возможно с телефона Abramnushka, если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Сколько опечаток По теме - несколько раз была на грани падения, за людей хваталась, стыдно так было, но вроде после извинений никто не в обиде был |
Актуальные темы форумов
Титры антител ( для резус - отрицательных и не только) N 7 (Здоровье будущей мамы и ребенка)Конкурс Фото недели. Часть 6 (Фотофорум. Все о фото)Куличи и пасхи - 2024 (Кулинарный форум)Калининград и Российское побережье Балтийского моря (Россия и страны ближнего зарубежья (СНГ))Страшилки (Детские книги, фильмы, аудиосказки)О чем бы еще поныть...))) Том 19 (Обо всем)Флешмоб Время путешествий: Вестники весны (Путешествия и туризм. Отели и санатории.)Essential Parfums (Парфюмерные распивы)Детские лагеря НСО. Куда отправить школьников на отдых (Школа и школьники. Вузы и ссузы, студенчество)Предложения к распиву - 59 (Парфюмерные распивы)
Объявления
Много одежки для маленьких модниц 86-96см (Одежда для дошкольников (от 86 до 121 см))вещи (Одежда для взрослых (ДО))женская обувь (Обувь для взрослых (ДО))Детские мелочи (Отдам даром)Нужности для дома (Товары для дома и семьи. (ДО))Мужская спецодежда: влагозащитные, противоэнцефалитные костюмы (Одежда для взрослых (ДО))Одежда для беременных , разм. 40-42-44 (Товары для беременных и кормящих (ДО))Отличная одежда для девочек и мальчиков 2-6 лет (Одежда для дошкольников (от 86 до 121 см))Отличная одежка для малышей до 2 лет (Одежда для малышей до года (до 85 см))Продам босоножки (Обувь для взрослых (ДО))
Увидели ошибку?
выделите фрагмент текста мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются |