Реклама
Увидели ошибку?
выделите слово или фразу мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются |
Туризм и отдых
Как впервые собраться в походКто-то в первый в жизни поход попадает еще в детстве или в студенческой секции, но есть те, кому не так повезло. И вот вы сидите, смотрите фотографии красивых гор, рек и лесов и странных счастливых людей среди этих пейзажей. Скорее всего, вы подумаете, что это не для вас. Но если вдруг есть сомнения, то, может, стоит попробовать. Хорошо, когда есть друзья, к которым можно присоединиться. Но если таких нет, то придется искать единомышленников в сети - в тематических группах или в коммерческих турклубах. На самом деле такие платные походы - отличный вариант для начинающих. Маршруты там могут быть от самых простых до вполне спортивных. Опытные гиды научат всему, что необходимо. Я крайне не рекомендую идти в поход без надлежащего опыта или без опытного человека в команде. Если, конечно, это не выезд на выходные постоять с палаткой (хотя и там есть свои тонкости). Сейчас я говорю о пешем походе дней на десять в дикую природу, где нет интернета, магазинов и т.д. Итак, вы собрались в свой первый в жизни поход. Нашли себе группу (неважно, платного гида или группу друзей), выбрали маршрут своей мечты, купили билеты и в счастливом предвкушении ждете отпуск. Впереди у вас горы Алтая или тундры Хибин, а может, даже вулканы Камчатки. Я даже вам немного завидую: первый поход - это так волнительно! Что будет полезно сделать до похода. Во-первых, конечно, вам понадобится специальное снаряжение. Что-то можно взять напрокат, но кое-что лучше иметь свое. Полный список снаряжения вам обязательно дадут инструкторы - он слишком зависит от региона и конкретного маршрута. Но есть вещи, которые нужны всегда. Во-первых, ботинки. Пожалуй, это единственная вещь, которую точно надо иметь свою. Самый оптимальный вариант для любых походов - зимних, летних, холодных, жарких - трекинговые ботинки. Они идеальны. В них не жарко и не холодно, они, до какой-то степени, не мокнут. А еще ботинок должен быть достаточно высокий, чтобы держать голеностоп на камнях. Я сама люблю ботинки цельнокожаные, без тряпочных или мембранных вставок - хороший дождь любую мембрану пробьет. Правда, в хороший дождь вообще все промокнет. Но хороший ботинок - он и мокрый ногу не убьет. Следующая по важности, на мой взгляд, вещь - это рюкзак. Его, теоретически, можно взять в аренду, но надо очень хорошо подгонять, чтобы было удобно на спине. В компании рюкзака вы проведете большую часть походного времени, поэтому при первой же примерке он должен Каким должен быть рюкзак? В многодневный поход я бы рекомендовала не меньше 70 литров, а можно и побольше - если будет много пустого места, всегда можно утянуть. А вдруг вам потом захочется, например, в зимний поход, когда много теплой одежды, или там в высокие горы с альпснаряжением недели на четыре. По марке рюкзака сложно вот так что-то советовать - спины у всех разные. Для первого похода явно не стоит покупать Osprey за цену, сопоставимую со средней зарплатой по региону. Но и дедов рюкзак для картошки точно брать не стоит - вряд ли он сделает вас счастливым туристом. При первой примерке вы, скорее всего, не сможете понять, насколько удобен рюкзак - это еще сильно зависит от веса и правильности укладки. Но все равно надо обратить внимание на то, как он сидит - чтобы лямки были четко на плечах и не сползали (большая часть рюкзаков просто широка мне в плечах, как ни подгоняй). Чтоб поясник хорошо затягивался, не болтался и был именно на бедрах. Чтоб клапан не давил на голову. И чтобы рюкзак, когда он правильно подогнан, не болтался по спине. Если рюкзак вам "сел" по этим критериям, то для первого похода его можно смело брать. Это потом, когда сколько-то с ним походите, станет понятно, чего вы еще от него хотите - больше карманов и подвесов или, наоборот, чтоб ничего не болталось, прочной металлической фурнитуры или, наоборот, облегчения веса и хлипкого пластика, хитрой эргономичной спинки или самого простого каркаса. У меня у самой Bask Nomad (90 литров) и это, пожалуй, лучшая покупка в моей жизни! До этого я ходила с чем-то ноу-нейм, казалось, что нормально. Вот теперь понимаю - нет, не нормально. Хороший рюкзак очень сильно разгружает спину! А вот все остальное снаряжение можно прекрасно взять в аренду, попросить у кого-то или взять для первого раза "старую одежду с дачи". Все мы так начинали ходить, никуда от этого не деться. Понятно, что флис лучше шерсти, а мембрана mammut луче ветровки абибас, но покупать к первому походу все снаряжение - это надо быть олигархом. А так и спальник, и какие-нибудь трекинговые палки всегда можно попросить у тех, с кем вы идете в поход. С вами поделятся - или за деньги, или просто от души. В клубах есть специальное снаряжение для проката. А у заядлых туристов его просто много, если пойдете не с клубом. Кроме подготовки снаряжения, еще надо подготовить себя. Любой поход, даже самый простой, требует физической подготовки. Причем дело даже не в том, что без хорошей физической формы "не пройдешь", "сдохнешь" или что-то в это роде. Пройдешь, но вот удовольствия не получишь. Чтобы были силы любоваться красотами природы (а ведь мы именно за ними туда идем), надо подготовить свой организм к нагрузкам, чтоб он не слишком удивился. Итак, надо тренироваться. Нам нужны комплексные тренировки, которые подготовят организм к долгим нагрузкам. Поэтому качать железо в зале, конечно, очень красиво, но немного не то, что требуется для походов. Самое оптимальное и доступное всем - бег. Просто берем и идем бегать на улицу, в ближайший парк, лес, на стадион. Это будет и хороший способ нарастить физическую форму, а заодно и "поработать" в разных погодных условиях, ведь в походе может понадобиться идти и под дождем, и в жару. А вообще хорошо ходить пешком, просто везде. Можно даже в новых ботинках, которые купили к походу - заодно разносите. И, главное, помните: походы затягивают! :) 07.07.16,
Спасибо за статью!
Как раз задумалась над покупкой рюкзака)) хватит брать у кого-то, ибо Вы правы: походы затягивают! |
Поиск по сайту
Вы вошли как Гость
пожалуйста, представьтесь или зарегистрируйтесь
Актуальные темы форума
Цветы, бутоны и букеты (Фотофорум. Все о фото)Звериный фото-флешмоб: "С тобою мы объехали полсвета" (Животные)Томск (Сибирь и Алтай. Активный отдых и туризм)Москва - все о нашей столице (Россия и страны ближнего зарубежья (СНГ))Крым 2023 (Россия и страны ближнего зарубежья (СНГ))Гортензия -3 (Наш цветник )Томаты - том 20 (Сад и огород (семена, рассада, урожай))Пробежка по Питеру - часть 2 (Россия и страны ближнего зарубежья (СНГ))Флешмоб Время путешествий: Отдыхаем активно! (Путешествия и туризм. Отели и санатории.)Фото месяца (Фотофорум. Все о фото)
Объявления
Пазлы новые, подтяжки дет, деревяшки развивающие, куп гимнаст... (Пункт обмена и проката)Женское. Есть эксклюзив. 42-50 р. (Одежда для взрослых (ДО))Сумки, клатчи. Пляжная сумка. (Товары для дома и семьи. (ДО))Угловая вешалка кованая. Эксклюзив. (Мебель и крупногабаритные товары для дома(ДО))Сапоги зимние бежевые. Кожа, мех. (Обувь для взрослых (ДО))Фирменные вещички на девочку и мальчика от 4 до 7 лет (Одежда для дошкольников (от 86 до 121 см))Экко, Кeen, Crocs, Merrell, 31, 32, 33, 34, 35, 36-38 разм (Детская обувь от 31 до 36 размера (ДО))Ингалятор - Небулайзер Оmron (япония),утюг дорожный, светильник (Бытовая техника, компьютеры и телефоны (ДО))Фирменные вещички на девочку 122-170 рост, мальчик 10-13 лет (Детская одежда на рост от 122 до 151 см)Диван-кровать,Торшер Икея, Стенка, Стол письменный с тумбой (Мебель и крупногабаритные товары для дома(ДО))
|